توجد كثير من الأشياء الصغيرة التي يمكن أن صحتكِ. مثل: إستهلاك الخضار المجففة بانتظام. مُمارسة طريقة صحي الابتعاد عن الأحاسيس السلبية وإضافة بعض العادات الإيجابية إلى يومكِ يمكن أن تعزي